В рамках программы «Тактико-специальная подготовка» предусмотрен модуль «Физическая подготовка». Он состоит из правил выполнения разминочных упражнений, а также комплекса упражнений, направленных на развитие основных физических качеств таких как сила, скорость, ловкость, выносливость, гибкость.

Обучающиеся осваивают специальные упражнения, направленные на развитие двигательных навыков военно-прикладного характера.

Преподаватели Центра обучают ребят основным элементам армейского рукопашного боя, включающих в себя технику ударов, приёмы борьбы и их отработку. Занятия проходят в спортивном зале, который оснащён всем необходимым инвентарём: тренажёры, гири, гантели, штанги и другие дополнительные элементы, в том числе, для проведения спортивно-игровых комплексов.

«Физическая подготовка – это очень важный модуль обучения в нашем Центре. Физическая активность, занятие физкультурой и спортом должны стать неотъемлемой частью жизни каждого человека. Стоит особо отметить, что женская категория обучающихся проявляет к физической подготовке повышенный интерес», - отметил директор Центра военно-спортивной подготовки и патриотического воспитания им. Героя России Никиты Гусева Владимир Ковтуненко.